Ntau yam tuaj yeem ua rau cov ntshav qabzib siab, tab sis qhov uas peb noj ua lub luag haujlwm loj tshaj plaws thiab ncaj qha hauv kev nce ntshav qab zib.Thaum peb noj cov carbohydrates, peb lub cev hloov cov carbohydrates rau hauv qabzib, thiab qhov no tuaj yeem ua lub luag haujlwm hauv kev nce ntshav qab zib.Protein, rau ib qho twg, hauv cov nyiaj ntau tuaj yeem ua rau cov ntshav qab zib nce ntxiv.Rog tsis nce ntshav qab zib.Kev ntxhov siab ua rau muaj qhov nce hauv cov tshuaj hormone cortisol tuaj yeem nce ntshav qab zib.
Hom 1 mob ntshav qab zib yog ib yam mob autoimmune uas ua rau lub cev tsis muaj peev xwm tsim cov tshuaj insulin.Cov neeg uas raug mob ntshav qab zib hom 1 yuav tsum tau noj tshuaj insulin txhawm rau txhawm rau tswj cov piam thaj hauv ib txwm txwv. Hom 2 mob ntshav qab zib yog ib yam kab mob uas lub cev tsis tuaj yeem tsim cov tshuaj insulin tab sis tsis muaj peev xwm tsim tau txaus lossis lub cev tsis teb. rau cov tshuaj insulin uas tau tsim.
ntshav qab zib tuaj yeem kuaj tau hauv ntau txoj hauv kev.Cov no suav nrog cov piam thaj sai sai ntawm> lossis = 126 mg / dL lossis 7 mmol / L, hemoglobin a1c ntawm 6.5% lossis ntau dua, lossis nce qabzib ntawm qhov ncauj qhov ncauj qhov siab (OGTT).Tsis tas li ntawd, ib qho random qabzib ntawm> 200 yog qhia txog ntshav qab zib.
Txawm li cas los xij, muaj ntau cov cim qhia thiab cov tsos mob uas qhia txog ntshav qab zib thiab yuav tsum ua rau koj xav txog kev kuaj ntshav.Cov no suav nrog kev nqhis dej ntau dhau, tso zis ntau zaus, qhov muag tsis pom kev, loog los yog tingling ntawm extremities, hnyav nce thiab qaug zog.Lwm cov tsos mob tshwm sim muaj xws li erectile kawg hauv cov txiv neej thiab lub sij hawm tsis xwm yeem hauv cov poj niam.
Qhov zaus koj yuav tsum kuaj koj cov ntshav yuav nyob ntawm qhov kev kho mob uas koj tau ua nrog rau tus neeg mob.2015 NICE cov lus qhia pom zoo kom cov neeg mob ntshav qab zib hom 1 kuaj lawv cov ntshav qabzib tsawg kawg 4 zaug hauv ib hnub, suav nrog ua ntej noj mov thiab ua ntej pw.
Nug koj qhov kev saib xyuas kev noj qab haus huv muab qhov txiaj ntsig ntshav qab zib ntau npaum li cas rau koj, thaum ACCUGENCE tuaj yeem pab koj teeb tsa ntau yam nrog nws qhov Range Indicator feature.Koj tus kws kho mob yuav teem lub hom phiaj kuaj ntshav qab zib raws li ntau yam, suav nrog:
● Hom thiab qhov hnyav ntawm ntshav qab zib
● Hnub nyoog
● Koj muaj ntshav qab zib ntev npaum li cas
● Kev xeeb tub
● Muaj mob ntshav qab zib
● Kev noj qab haus huv tag nrho thiab muaj lwm yam mob
Lub koom haum American Diabetes Association (ADA) feem ntau pom zoo rau cov hom phiaj ntshav qab zib hauv qab no:
Ntawm 80 thiab 130 milligrams ib deciliter (mg/dL) lossis 4.4 txog 7.2 millimoles ib liter (mmol/L) ua ntej noj mov
Tsawg dua 180 mg / dL (10.0 mmol / L) ob teev tom qab noj mov
Tab sis ADA sau tseg tias cov hom phiaj no feem ntau sib txawv nyob ntawm koj lub hnub nyoog thiab kev noj qab haus huv ntawm tus kheej thiab yuav tsum yog tus kheej.
Ketones yog cov tshuaj ua rau hauv koj lub siab, feem ntau yog cov lus teb rau metabolic rau kev noj zaub mov ketosis.Qhov ntawd txhais tau tias koj ua ketones thaum koj tsis muaj cov piam thaj txaus (los yog qab zib) tig mus rau hauv lub zog.Thaum koj lub cev paub tias koj xav tau lwm txoj hauv qab zib, nws hloov cov rog rau hauv ketones.
Koj cov qib ketone tuaj yeem nyob qhov twg los ntawm xoom mus rau 3 lossis siab dua., thiab lawv ntsuas hauv millimoles ib liter (mmol / L).Hauv qab no yog cov kev qhia dav dav, tab sis tsuas yog nco ntsoov tias cov txiaj ntsig kev xeem tuaj yeem sib txawv, nyob ntawm seb koj cov khoom noj, qib kev ua haujlwm, thiab ntev npaum li cas koj tau nyob hauv ketosis.
Mob ntshav qab zib ketoacidosis (los yog DKA) yog ib qho mob hnyav uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm qib ketones hauv cov ntshav.Yog tias nws tsis paub thiab kho tam sim ntawd, nws tuaj yeem ua rau coma lossis tuag taus.
Qhov xwm txheej no tshwm sim thaum lub cev lub cev tsis tuaj yeem siv cov piam thaj rau lub zog, thiab lub cev pib zom cov rog rau lub zog.Ketones raug tsim thaum lub cev zom cov rog, thiab qib ketones siab heev tuaj yeem ua rau cov ntshav acidic heev.Qhov no yog vim li cas kev kuaj Ketone tseem ceeb heev.
Thaum nws los txog rau qib zoo ntawm kev noj haus ketosis thiab ketones hauv lub cev, kev noj zaub mov kom zoo ketogenic yog qhov tseem ceeb.Rau ntau tus neeg, qhov no txhais tau tias noj ntawm 20-50 grams carbs ib hnub twg.Ntau npaum li cas ntawm txhua qhov macronutrient (xws li carbs) koj yuav tsum tau noj yuav txawv, yog li koj yuav tsum siv lub laij lej keto lossis tsuas yog consulate nrog koj tus kws kho mob los txiav txim seb koj qhov kev xav tau tiag tiag.
Uric Acid yog ib yam khoom pov tseg ntawm lub cev.Nws tsim thaum cov tshuaj hu ua purines tawg.Purines yog ib yam khoom uas muaj nyob hauv lub cev.Lawv kuj muaj nyob rau hauv ntau yam khoom noj xws li daim siab, plhaub, thiab cawv.
Qhov siab ntawm uric acid nyob rau hauv cov ntshav yuav thaum kawg hloov cov kua qaub rau hauv urate crystals, uas tuaj yeem tsim nyob ib ncig ntawm cov pob qij txha thiab cov nqaij mos.Kev tso nyiaj ntawm koob zoo li urate crystals yog lub luag haujlwm rau qhov mob thiab cov tsos mob ntawm gout.